Muryogazolvvk

甘酢あんはケチャップなしの中華料理屋の「鳥肉とピーマンの甘酢あんかけ」みたいなタイプです。とにかく簡単でラクにできるので試していただけたら嬉しいです。 調理時間：10分 冷蔵保存：5日 人数：3人分 鳥もも肉 300g;鶏肉といろんなお野菜を黒酢を使った甘酢あんでいただきます‼ (*^^*)。鶏肉と野菜の黒酢あんかけ。鶏もも肉,酒,醤油, 小麦粉, 片栗粉, ごま油, 水,れんこん,長芋,茹でオクラ 鶏とれんこんの甘酢あんの作り方・レシピ ： ごはんが進む鶏の甘酢あんかけ Tweet 所要時間 10分未満 エネルギー 385kcal （1人分あたり） 塩分 17g （1人分あたり） 材料 （1人分） 使用商品 甘酢あんかけのたれ レシピ一覧 つくり方 1 鶏もも肉をひと口大に切り、片栗粉をまぶす。 2 フライパンに多めに油を引き、中火で鶏肉の片面を揚げ焼きする 切干大根と鶏もも肉の広東風炒め煮 週末の作り置きレシピ 鶏 もも肉 甘酢 あんかけ